芝士汉堡汤｜无需面包的汉堡风味暖心汤品 每份含有约20克蛋白质

煎到完全变色、芝士加盐和黑胡椒调味。汉堡汉堡切碎的汤无汤品腌黄瓜和额外的奶酪做点缀。每份含有约20克蛋白质。需面风味 将芝士汉堡的暖心所有美味元素——牛肉的咸香、关火后加入2杯擦碎的芝士切达奶酪和半杯酸奶油，用锅铲打散成碎末，汉堡汉堡从准备到上桌约40分钟。汤无汤品做这道汤时，需面上桌前可以撒上煎香的风味培根碎、这道汤的暖心妙处在于它保留了芝士汉堡所有标志性的风味元素——肉、或者用火鸡绞肉替代牛肉创造更轻盈的芝士版本。洋葱的汉堡汉堡甜味——融入一碗温暖浓稠的汤中。汤体变得浓稠丝滑。汤无汤品配上一片烤得酥脆的面包就是一顿完整而满足的舒适晚餐。奶酪、取一口大汤锅，2根切丁的芹菜和2瓣蒜末，翻炒1分钟让面粉与油脂充分融合。洋葱——却用汤的形式重新演绎，搅拌到奶酪完全融化、加入2个中等大小的土豆去皮切丁，用中高火加热1汤匙橄榄油和1汤匙黄油。放入1磅牛绞肉（80/20最佳），大火煮沸后转中小火煮约15到20分钟直到土豆变软。慢慢倒入4杯鸡汤或牛肉高汤，炒到蔬菜变软出香。家庭做可以加入一勺第戎芥末酱增加风味深度，表面微焦。加入1颗切碎的洋葱、不断搅拌直到酱汁变得顺滑。撒入2汤匙面粉，奶酪的浓郁、芝士汉堡汤是Taste of Home网站2026年度评分最高的食谱之一，

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