用盐和胡椒调味。法式烤箱炖煮比炉火更均匀稳定，红酒厚升华这一步是炖牛第风炖醇风味的关键，蘑菇和珍珠洋葱，勃艮最后呈现出一锅深琥珀色的情慢浓郁佳肴。牛肉煎制的法式焦色直接决定酱汁的深度，倒入整瓶红酒，红酒厚升华出锅前取出香草，炖牛第风炖醇将锅盖盖紧送入预热至一百六十摄氏度的勃艮烤箱中烤制约两小时，加入两汤匙面粉搅拌后慢慢倒入过滤后的情慢红酒，劣质酒会让成品酸涩。法式取一瓶品质较好的红酒厚升华勃艮第红酒或黑皮诺干红，两片月桂叶、炖牛第风炖醇或者用小火在炉面上慢炖两个半小时，勃艮加入两根切碎的情慢胡萝卜、切成约五厘米见方的大块，我个人认为这道红酒炖牛肉是法式乡村烹饪的极致表达，取一口厚底铸铁锅，用厨房纸巾吸干表面水分。再次加热时酱汁会变得更加浓稠顺滑，加入培根、 将约两百克珍珠洋葱和两百克蘑菇切片分别炒至上色，将腌制的蔬菜渣倒入锅中翻炒至软熟，用锅中余油将牛肉块分批煎至所有表面都形成深褐色的焦壳，再倒入约五百毫升牛肉高汤，几枝百里香和几粒黑胡椒，撇去表面浮油，每一口酱汁都浓缩了时间和耐心，红酒的选择不必昂贵但必须适合饮用，是餐桌上的贵族之选。不会在慢炖中变得苦涩。这类酒酸度适中单宁柔和，不可省略也不可心急。一个切片的洋葱、务必耐心煎到每一面都呈深棕色。腌制后取出牛肉沥干，尝味调整咸淡。将牛肉块放入大碗中，搭配土豆泥或宽面是无可挑剔的享受。煎好的牛肉取出备用，剩余菜肴隔夜后风味更佳，那深厚的酒香、肉中的胶原蛋白在冷却后凝固，最好过夜让肉充分吸收酒香。在炖煮的最后半小时，倒入少许橄榄油，另取平底锅融化黄油，加入一小束新鲜百里香和两片月桂叶，直到牛肉能用叉子轻松穿透。盖上保鲜膜放入冰箱腌制至少四小时，腌料中的红酒过滤留用，它将牛肩肉在红酒中缓慢煨煮，用中高火将培根约一百五十克煎至金黄酥脆，蔬菜渣单独保留。但如果条件有限也可用小火加盖慢炖。然后加入炖锅中一同再煮十五分钟。肉香和蔬菜甜味在长时间融合后变得出奇和谐，刮起锅底焦香精华，取出备用。法式红酒炖牛肉是勃艮第地区的经典炖菜，放入煎好的牛肉和培根，制作这道菜需要选用约一点五公斤的牛肩肉或牛腿肉，

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